多囊卵巢综合症患者有哪些注意事项
文章来源:沈阳京科妇科医院发布日期:2013-11-16
多囊卵巢综合征常常发生于年轻人群中。研究人员评价了230例18-25岁女性的多囊卵巢的发生率以及相关特征,其中多囊卵巢占30%,这些人群中80%的妇女具有多囊卵巢综合征相关的另外一些特征,在这些多囊卵巢综合征患者中,32%患者出现体重超重,但未发现高胰岛素血症和胰岛素抵抗,也没有高血压。多囊卵巢综合症当代比较普遍的女性不孕疾病,这种疾病的会严重影响到患者的正常生育功能,所以不孕现象就会出现。沈阳京科妇科医院医师提醒您,多囊卵巢综合症患者有哪些注意事项?
多囊卵巢综合症患者注意事项主要有以下几点:
1、环境调摄
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。
2、多囊卵巢综合症护理可饮食调理
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、运动锻炼
痰湿体质的多囊卵巢综合症患者,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
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