卵巢囊肿，中医谓之“肠蕈”。较初多因经期不慎感受邪毒而起，继而滞气凝血，停痰聚湿，并逐渐沉积于胞络而发。或者因七情内伤，脏腑功能失调，导致痰浊、瘀血、水湿等邪气内生，并停于下焦。津液因之涩渗，常著而不去，时间久了就会形成多囊卵巢。

受环境、食物、压力、生活方式、生殖规律改变等影响，现在越来越多育龄女性患上了卵巢囊肿。

女性到适龄时就要结婚生子，然而卵巢囊肿的女性，可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行，影响到女性的生育，从而导致不孕。即便怀孕，也有可能在早孕时引起流产，中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠时囊肿较大者可导致胎位异常，分娩时卵巢囊肿的危害可能阻塞产道引起难产。

卵巢囊肿的表现

卵巢囊肿给女性带来很大的危害，然而刚开始并没有特别明显的症状，那么如何判断卵巢囊肿呢?

1、下腹不适感

是女性未触及下腹肿块前的较初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致女性经常有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

2、腹部肿块

察觉到自己的衣服或腰带显得紧小，腹部增大，自己按腹部会发现腹内有肿物，腹胀不适。通常表现为小腹内有一个坚实但无痛的肿块，如无并发症或恶变，其特点为可动性，往往能从盆腔推移至腹腔，有时性交会发生疼痛。然而当出现恶心或炎症的情况时，肿物的活动会受限。

3、月经不调

大部分的卵巢囊肿都没有明显的早期症状，多表现为小腹疼痛不适，白带增多、色黄、异味。此外，多数女性会出现月经不调的情况，具体表现为月经周期不规律，月经量增多等。

4、阴道出血

恶性卵巢囊肿会导致阴道出血。会出现不规则阴道流血或绝经后出血。当囊肿影响到激素分泌时，就有可能会导致女性出现阴道不规则出血以及体毛增多的现象，严重时还会出现持续出血的症状。

5、腹部剧痛

女性如果突然感觉腹部剧痛，多系囊肿蒂发生扭转，偶或为囊肿破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛等。大家可以根据以上5点来进行判断，如果有三条符合，就需要引起重视了，建议咨询臻宝养的医师,进行专业的判断和调理。

卵巢囊肿的饮食原则

卵巢囊肿的女性应该要特别注意日常的饮食护理，首先忌食以下4种食物：

不吃刺激性食物

卵巢囊肿女性不宜吃刺激性的食物：如烟酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品等。因为辛辣刺激性食物进入人体内，胃肠道会产生不良反应，如长期过量饮酒会使胃黏膜充血，水肿;烟草中的类碱会刺激胃黏膜，从而使胃酸分泌增加，损害脾胃;长期食用辛辣食品会加重便秘，且容易引起肠痉挛，使静脉充血、水肿、引发腹痛等，这些均会对控制卵巢囊肿不利。

不宜吃温补的食物

卵巢囊肿的女性忌食温热活血的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等;有些所谓的滋补类食物也不适合卵巢囊肿的女性食用，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些热性、凝血性和含激素成分的食品都应该避免食用。

不宜吃腌制的食物

食物在腌制过程中，蔬菜中的营养被大量破坏，同时腌制的食物中含有过多的草酸，食用后会被人体大量吸收，在肠道形成草酸钙且不易被排出体外，草酸钙结晶会沉积在泌尿系统中，因而形成结石，反而会加重卵巢囊肿。

不要吃容易胀气的食物

生活中容易引起人胀气的食物有很多，像洋葱、豆制品和高丽菜等都可能引起人出现胀气的表现。卵巢囊肿调理的原则是活血化瘀、利湿祛痰、软坚散结，所以卵巢囊肿的女性日常应该多食用这几类食物：海马、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”;甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收;富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力;瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。