子宫肌瘤的饮食。子宫肌瘤虽然也归属于肿瘤的一种，但大多数都属于良性，特别是在发病早期，如果这时候及时治疗，子宫肌瘤不会对身体造成什么严重伤害。所以女性朋友不要过度忧心这个病，对于子宫肌瘤患者，除了专业的治疗以外，沈阳京科妇科医院提醒，患者自身还要注意一些护理措施，以配合治疗。比如：子宫肌瘤的饮食注意。★★★推荐阅读：子宫肌瘤是怎么引起的 ★★★

子宫肌瘤的症状

1、月经改变：月经周期缩短、经量增多、经期延长。

2、腹部包块：下腹部可扪及包块，质地坚硬，形态不规则。腰痛、下腹坠胀

3、白带增多：肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，白带增多，粘膜下肌瘤其表面易感染，坏死，产生大量脓血性白带。

4、不孕：约25%~40%患者不孕，可能是肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形妨碍受精卵着床。

5、压迫症状：肌瘤压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等。压迫直肠可致便频，大便不畅。

6、继发性贫血：长时间月经过多，可致继发性贫血。严重时可身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。

子宫肌瘤患者饮食注意

子宫肌瘤饮食很重要，比较好患者要做到饮食的清淡不油腻，尽量不要吃羊肉、虾、蟹、咸鱼等发物以及辣椒、麻椒、白酒等刺激性食物及饮料。由于子宫肌瘤危害很大，所以在日常中，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽视了维生素，而身体的恢复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。

子宫肌瘤饮食可以作为很好的辅助治疗，同时也是减少疾病的直接途径，对子宫肌瘤患者来说是双赢，子宫肌瘤患者恢复过程中可以多吃一些对患者有益的食物，做到营养健康，子宫肌瘤患者可以吃的食物有很多，主要是一些比较清淡的食品。谷类、豆类制品、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、海带、紫菜、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、苹果等新鲜蔬菜及水果。子宫肌瘤饮食要坚持低脂肪饮食。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜等。

这些都是子宫肌瘤饮食中可以吃的食物，当然还有一些是患者必须要忌口的，否则子宫肌瘤的再次出现会危害重重，患者一般忌食的食品有：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。禁忌食物：虾、蟹等海鲜发物，鳗鱼、咸鱼、黑鱼、青占鱼、羊肉、狗肉、茄子、芥菜、毛笋、桂圆、红枣、阿胶浆、蜂王浆、橘子。

温馨提示：子宫肌瘤饮食是要求做到八个字：营养多样、助于消化，也就是说子宫肌瘤患者要补充多方面营养，但是要吃容易消化的食品，还有含维生素丰富的食物。这样营养丰富又能增进食欲，对于病情有很大帮助。合理的饮食搭配，可以预防子宫肌瘤。调节身体，以好的状态配合医师的专业治疗。沈阳京科妇科医院开通了在线咨询服务，您随时可以和医师进行交流。

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