沈阳京科医院收费贵不贵？很多女性意外怀孕后会选择无痛人流，但是大部分女性却不知道人流前要准备些什么，注意些什么。沈阳京科妇科医院的医师说，好的准备是手术成功的关键所在。所以为了避免手术带来的伤害，人流前女性一定要先了解好人流前的相关知识。

1、要保持稳定的心态，不要过于紧张，积极配合医师进行手术。

2、裤子尽量穿宽松的，方便做人流时更换。

3、人流后，阴道可能会出现少量经血，所以在人流前应自备好卫生巾、卫生纸。

4、如果是做无痛人流术，要禁食、水6个小时左右。

5、人流术前应避免性生活，一是为了避免造成先兆流产引起出血腹痛等不适，二是为了避免造成感染。

人流后吃哪些食物对身体的恢复有帮助？沈阳京科妇科医院的医师告诉我们人流手术后身体的恢复程度直接与术后的饮食是相关的。如果不注意饮食，对身体的伤害也是比较大的。那么人流后吃哪些食物对身体的恢复有帮助接下来我们一起看医师做出的介绍：

1、人流后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

2、人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。

3、人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

4、人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

沈阳京科妇科医院医师提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医师交流，在线医师为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。